خطوات لتجنيب أمراض القلب و أهمها.......الضحك

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته . ابنائي و بناتي ، اخوتي و اخواتي ، احبائي وحبيباتي . ارحب بكم جميعا في بيتكم و أقول لكم .. الف الف مبروك لكل من كلل عامه الدراسي بالنجاح ووفقه الله للانتقال من مرحلة الى المرحلة الموالية فكان بذلك جدير بالتهنئة والدعاء له بدوام النجاح و تمنياتنا له بالسداد والفلاح . كما نقول لمن لم يوفق في ذلك . لا تيأس ولا تحزن فليست هذه نهاية العالم ولا عندها ستقف عجلة الحياة . بل ان الحياة ستستمر ولا بد ان تسير معها جنبا الى جنب فتستفيد منها وتستمتع . فلا تستسلم للفشل و كرر المحاولة . غير ما يجب تغييره فيك أو منك . اعرف ما يجب ان تعرفه و تعلم ما يجدر بك ان تتعلمه لتأخذ نصيبك من حياتك كغيرك من الناس . و حول لحظات الفشل الى فرص نجاح و تقدم و أمل . فإن من كلام من سبقونا حكمة قائلة . من جد وجد ومن زرع حصد . وقيل ايضا . وما نيل المطالب بالتمني ولكن تؤخذ الدنيا غلابا . وفقني الله واياكم الى ما فيه الخير لنا و للناس اجمعين وهدانا واياكم صراطه المستقيم . وجعل اعمالنا في المقبولين . آمين آمين و صلى الله وسلم وبارك على سيدنا محمد خاتم النبيين . و السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته .